Regime pour ado?

Regime pour ado

Des conseils indispensables pour un bon regime pour adoUn regime pour ado peut être nécessaire mais c'est à prendre en fonction de la morphologie, de l’âge et du poids. Il est très important de faire attention à un jeune qui n’est pas en surpoids voulant faire un regime pour ado car c’est à ce moment que son ...... Cliquez pour lire la suite !

Les régimes hyper protéinés… Est-ce que ce régime va durer dans le temps?

Les régimes hyper protéinés... Est-ce que ce régime va durer dans le temps

Les régimes hyper protéinés sont ils durables ?Un grand nombre de personnes en surpoids pratiquent les régimes hyper protéinés pour perdre les kilos superflus. Mais qu'en est-il de ces régimes et leurs effets sont-ils durables dans le temps ? Le principe des régimes hyper protéinés : Ces régimes consistent à augmenter considérablement la consommation de protéines tout en diminuant ...... Cliquez pour lire la suite !

Régime fibres, mais est-ce bon pour ma santé?

Régimes fibres, mais est-ce bon pour ma santé

Quels sont les impacts du régime fibres sur la santé ?Les régimes fibres, comme le nom l’indique, consiste à se nourrir durant une période de 14 jours, de fibres alimentaires. Les fibres alimentaires se trouvent généralement dans les fruits et légumes, ainsi que dans les céréales complètes. On peut les classer parmi les régimes hypocaloriques qui sont ...... Cliquez pour lire la suite !

Régime personnalisé, oui, mais comment?

Régime personnalisé, oui, mais comment

Quelle méthode adopter si on souhaite un régime personnalisé ?Il y a tant de régimes que l'on s'y perd... Cependant beaucoup de personnes se sont aperçues qu'un régime ne peut fonctionner que s'il convient parfaitement à la personne qui va l'adopter. Plusieurs régimes existent pour perdre du poids mais rares sont les méthodes permettant un régime personnalisé selon ...... Cliquez pour lire la suite !