Affiner son ventre, voilà le but de la plupart des femmes, si ce n’est toutes. Certaines d’entre elles vont jusqu’à essayer toutes sortes de solutions en passant par le sport qui finit par devenir trop pénible pour elles. Les régimes alimentaires finissent par agacer avec leur effet «yoyo». D’autres solutions sont proposées par-ci, par-là sans pour autant correspondre à leurs vertus d’amincissement du ventre.
Mais il y a une solution qui marche si on en a fait bon usage en respectant les recettes et les dosages.
Il s’agit des breuvages naturels (à base de plantes) nous aidant à faciliter notre digestion et par la même occasion affiner son ventre et tout ça naturellement. Ils sont plus connus sous le nom de tisanes.
Ne sont-ils pas plus efficaces que tout ce que l’on trouve sur le marché pour affiner son ventre ?
L’efficacité des tisanes n’est sans nul doute plus à prouver. Elles sont naturelles et plus pratiques. En effet leur préparation ne demande pas beaucoup d’efforts. Il suffit d’avoir l’infusion et de l’eau chaude. Elle s’y dissout avec toutes ses vertus naturelles et vous pouvez boire au calme. Sans ou avec peu de sucre, ce serait mieux pour affiner son ventre.
Concernant cela, j’ai une astuce naturelle que je tiens à partager avec vous : remplacez le plus souvent possible (si ce n’est totalement) le sucre par la plante aux effets incroyables que l’on appelle la Stevia.
Ce n’est pas un mythe : cela fonctionne, c’est bon pour la santé (contrairement du sucre) et très économique (son pouvoir sucrant est environ 300 fois supérieur, donc avec un pot on peut sucrer pendant des mois !).
Je l’ai testé et je l’ai approuvé, faîtes-en de même en cliquant ci-dessous :
Mais l’efficacité de l’utilisation des tisanes pour affiner son ventre n’est prouvée qu’à certaines conditions que sont :
- Avoir une alimentation équilibrée
- Pratiquer un sport régulièrement
Pourquoi choisir la tisane ?
Comme il est dit plus haut, les tisanes ne sont pas les seules solutions proposées pour affiner son ventre. Cependant, elles ont des particularités bien à elles. Et rien que de par leur nom, elles donnent espoir à certains en quête d’une solution pour perdre de poids. En effet, ce n’est pas pour rien qu’elles sont nommées tisanes d’amaigrissement.
Avant qu’on lui découvre ces vertus d’amincissement de ventre par exemple, la tisane a été utilisée à des buts thérapeutiques ou médicaux. Ce qui permet de rassurer un peu les plus sceptiques.
Les tisanes pour mincir permettent de diminuer l’appétit et aide à une meilleure digestion (tisanes pour la digestion). Elles permettent également à l’organisme d’éliminer les toxines par ses composées naturelles. Et elles ne comportent pratiquement pas de risques pour ceux qui l’utilisent.
Et la meilleure raison pour beaucoup d’entre nous : vous affinez votre ventre sans souffrir.
Voici des exemples de recettes de tisanes utilisées depuis plus de 2000 ans et qui font encore leurs preuves de nos jours.
Recettes de tisanes pour affiner son ventre …
La graine noire est vraiment une herbe étonnante pour affiner son ventre ! Testez donc cette recette originale alliant les diverses vertus des tisanes minceur et de la graine de nigelle !
Rien de plus naturel que la graine de nigelle pour éliminer les ballonnements.
Alors tentons l’alliance de ses vertus reconnues et les vertus amincissantes d’une tisane parfumée à la verveine, mélisse, fenouil et angélique !
Une recette bien sympathique
Commencez par préparer votre tisane à base de verveine, mélisse, fenouil et angélique :
- Ajoutez 1 litre d’eau à la poignée de feuille de verveine, mélisse, fenouil et angélique
- Faites bouillir l’ensemble, réduire la flamme et laisser mijoter 3 à 5 minutes
- Sucrez avec du miel ou de la Stevia
Vous trouverez facilement cette tisane pour affiner son ventre à base de verveine, mélisse, fenouil et angélique dans le commerce si vous ne voulez pas vous embêter, sinon allez dans une herboristerie, vous pourrez acheter la quantité nécessaire.
Une fois infusée et sucrée, mettre trois gouttes de nigelle dans la tisane pour affiner son ventre, puis la consommer.
Affiner son ventre grâce aux grandes vertus diurétiques et détox du céleri, ça vous dit ?
Ce légume est conseillé pour faciliter la digestion: sa richesse en fibres en fait un allié des régimes minceur.
Recette de la tisane digestive :
- 1 cuillère à soupe de graines
- 1 grande tasse d’eau froide
- Broyez les graines et versez dans l’eau froide
- Amenez à ébullition. Laissez frémir 2 minutes, puis laissez infuser 10 minutes à couvert et hors du feu.
A boire après les repas pour faciliter la digestion. Cette infusion de graines est plus active que celle de feuilles.
Ou encore ces tisanes qui éliment les toxines ?
Les toxines s’accumulent parfois dans l’organisme. Ils se déposent sur les cellules. Il n’y a rien de plus efficace qu’une bonne tisane pour les éliminer.
Recette à base de pissenlit, cerises, fucus, romarin, reine des près et d’anis vert :
- 50 g de racines de pissenlit
- 50 g de queues de cerises
- 100 g de fucus
- 50 g de romarin
- 50 g de reine des prés et
- 25 g d’anis vert
Mélangez le tout.
Mettez à infuser 4 cuillerées à soupe de ce mélange dans une litre d’eau bouillante.
Laisser infuser 10 mn, filtrer et buvez le litre dans la journée entre les repas.
La tisane à base de PSYLLIUM
La graine de psyllium dynamise le métabolisme et élimine plus rapidement l’excès de graisse. Elle permet aussi d’évacuer les déchets.
Recette :
- Ajouter 50 g de fruits frais de saison avec une cuillère à soupe de graines de psyllium
- 25 cl d’eau minérale
- une cuillère à café de graines de fenouil
- une cuillère à soupe d’aloe vera liquide puis mixer le tout quelques secondes
Prendre la boisson une fois par jour pendant une semaine le matin à jeun et répéter le traitement si nécessaire.
Utilisées à bon escient, les tisanes pour mincir aident à perdre quelques kilos et du coup à affiner son ventre.
Vous allez profiter de suite d’autres conseils efficaces et naturels à travers le pack vidéo 100% gratuit pour retrouver un ventre plat offert ci-dessous…
Et vous, connaissez-vous d’autres recettes pour faciliter la digestion et affiner le ventre?
Répondez à cette question ou posez vos questions sur l’espace dédié aux commentaires ci-dessous.
ça parait efficace vu ses composants, mais c’est pas facile de les trouver,
est ce que la tisane existe sous forme pret à l’emploi
Bonjour Solange,
Avez-vous essayé en herboristerie? Ou en magasin bio? En général, on vous le prépare sur place, en prêt en l’emploi en supermarché non je ne pense pas, toutes les plantes ne sont pas réunies, c’est pourquoi souvent on n’a pas l’effet escompté.
Sur le net par contre il y a bon nombre de e-commerce de produits naturels qui offrent une large sélection.
Tenez nous au courant,
Bonne journée 🙂
Ali Kurt@Pour Mincir Articles récents..Comment avoir un ventre plat – 3 exercices hyper-efficaces détaillés ici !
merci pour les précisions @ali
c’est une tisane qui me tente et je suis au Canada, je vais vois les herboristes pour les avoir, car j’ai trop grossé du ventre et on dirait que les abdomino, seuls, ne suffisent pas
Bonjour Chris,
En effet, il faut éliminer la graisse abdominale tout en pratiquant des exercices ciblé.
J’espère que ce complément de programme minceur vous sera utile, à bientôt Chris 🙂
Ali Kurt@Pour Mincir Articles récents..2 exercices pour ceux qui veulent abdos ventre plat 2x plus vite !
Je crois que ça doit être vulgarisé dans toute la France parceque c’est un réel besoin aujourd’hui.
Merci pour votre message Vital…
Ali Kurt@Pour Mincir Articles récents..Je grossis du ventre : Pourquoi ?
J’avais déjà entendu parler des tisanes qui pouvoir avoir un effet bénéfique pour affiner son ventre. Maintenant avec votre article tout devient plus clair. Ça doit pas être toujours évident de trouver tous ces ingrédients par contre.