Il existe plusieurs types de régimes conçus pour aider à perdre les quelques kilos supplémentaires qui ont été pris pendant une grossesse ou bien pendant la période hivernale. Une de ces méthodes est le régime Lediet.

Il est connu pour son efficacité à amincir sans frustration.

Le principe du régime Le diet

La méthode minceur Lediet a été importée de l’Outre-Atlantique où elle connaît un énorme succès.
C’est un régime personnalisé vous permettant d’atteindre vos objectifs de poids sans vous priver de nourriture et sans trop modifier vos habitudes alimentaires.

Le plus gros avantage du régime Le diet est qu’il vous permettra d’oublier que vous êtes en train de faire des efforts pour perdre des kilos et retrouver votre forme.
Autre avantage du régime Lediet est la possibilité d’éviter l’effet tant connu de yo-yo ou l’effet de reprise de kilos.
Il est basé sur l’idée qu’il suffit par exemple de diminuer les calories journalières de 500 si vous voulez perdre entre 1 et 5 kilos.

Pour tout savoir sur cette méthode révolutionnaire, vous pouvez visiter le site internet, vous pouvez trouver toutes les informations dont vous avez besoin afin de commencer le régime Le diet comme il le faut.

Vous avez aussi la possibilité de construire votre programme à partir d’un diagnostic effectué en ligne, par rapport à votre poids actuel, le poids souhaité, votre âge et bien évidemment votre taille.
De plus, avec le régime Lediet, vous pourrez atteindre votre objectif plus rapidement tout en continuant à vous faire plaisir en consommant vos aliments préférés et sans oublier, d’une manière stable.
C’est-à-dire qu’une fois votre objectif atteint, Lediet continue à vous accompagner afin d’éviter l’effet yo-yo.
Sur le site du programme, vous pouvez retrouver votre espace personnel, avec des conseils, des outils pratiques, mais aussi les meilleures recettes de chefs et les recettes dédiées au régime Le diet pour réussir au mieux votre programme.

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