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7 astuces pour savoir comment maigrir des bras…

Comment maigrir des bras – 7 Astuces diablement efficacesSelon la morphologie de chaque individu, l’excès de graisse peut se stocker autant sur les bras que sur une toute autre partie du corps. Disgracieux et difficile à camoufler, voici quelques astuces sur comment maigrir les bras.

La meilleure solution pour tonifier et affiner les bras reste la pratique de quelques mouvements de gymnastique des bras avec l’aide d’haltères.

Quelques dizaines de minutes quotidiennement sont suffisantes, la régularité et l’endurance étant les meilleurs moyens d’obtenir des résultats rapides et satisfaisants.
Le sport, tels que la natation, la danse, le javelot, etc… reste aussi un moyen très efficace et ce peut être une solution pour répondre à la question comment maigrir les bras…
Il permet de renforcer la masse musculaire et réduire considérablement le tissu adipeux localisé sur les bras.

Pour maigrir durablement les bras, une alimentation saine et équilibré est vivement conseillée.
Toutefois, si un régime permet effectivement de faire fondre la masse graisseuse au niveau des bras, il entraîne aussi la fonte de graisse sur d’autres parties du corps.
Les vêtements sont aussi un bon moyen pour maigrir les bras ou tout du moins le paraître. Pour camoufler des bras trop potelés, les manches longues et les manches chauve-souris sont à adopter ainsi que les tops à fines bretelles. Quant aux manches courtes ou les manches trois-quarts, ils sont à éviter.

L’application d’auto-bronzants donne aussi l’illusion de bras plus fins sans pour autant maigrir des bras. Il reste comme une solution provisoire en été pour pouvoir s’habiller léger.
Certains produits cosmétiques sont aussi spécifiquement conçus pour faire maigrir les bras en réduisant la cellulite et en redonnant son élasticité à une peau trop flasque. Leur efficacité est très variable.

Pour une solution plus radicale, la chirurgie plastique permet aussi maigrir les bras. On pratique alors une liposculpture pour enlever le gras et ensuite un lifting pour corriger l’excédent de peau. Le remaillage permet aussi de retendre la peau. Il consiste à faire passer des fils d’or sous la peau pour la retendre.

Mais il vaut mieux tenter au naturel… Comment maigrir des bras ? Mettez-y un peu de patience…

Et vous, avez-vous des conseils à donner aux lecteurs de ce blog pour maigrir les bras?